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星空体育官方新商酌展现高脂肪饮食或者加剧忧虑
星空体育官方当压力过大时,很多人会吃极少高脂肪的垃圾食物寻求劝慰。而美国一项新琢磨注解,这种计谋大概会事与愿违,进一步加剧焦心。 科罗拉多大学博尔德分校琢磨职员正在新一期《生物学琢磨》杂志上陈说,动物实行显示,高脂肪饮食大概反对体内的肠道菌群,并通过肠道和大脑之间的庞杂通道,影响大脑中的化学物质,从而加剧焦心。 琢磨团队将处于“青少年”年纪段的实行大鼠分为两组:个中一组大鼠连气儿9周被投喂约莫含11%脂肪的圭臬饮食,另一组则吃含45%脂肪的高脂肪饮食,这些脂肪苛重是动物产物中的饱和脂肪。 统统琢磨经过中,琢磨职员采集实行鼠粪便样本,评估它们的肠道细菌处境。9周的饮食实行后,这些实行鼠继承了手脚测试饮食。 结果显示,与对比组比拟,高脂饮食组的实行鼠不但体重加多,其肠道细菌多样性也显明较低。别的,高脂饮食组实行鼠基础上大脑中都有高焦心形态的分子特性。详细来看,它们体内与神经递质血清素的形成和信号转达相合的三个基因表达程度较高,且正在脑干中缝背核的某一区域特别显明,该区域与压力和焦心相合。 琢磨职员评释说,血清素神经元的某些子集被激活时,会正在动物中诱发犹如焦心的反映。他们推测,大概是不矫健的肠道菌群反对了肠道内壁,使得细菌进入轮回体系,并通过迷走神经影响了大脑。 琢磨职员说星空体育官方,人们都分明垃圾食物不矫健,但广泛会认为这类食物只是会有增重危机。“倘使你分明它们还会以一种能够加剧焦心的格式影响你的大脑,它们的危机更高了。” 然而,琢磨职员也提示星空体育官方,并非通盘的脂肪都是“坏脂肪”,像鱼、橄榄油、坚果等含有的矫健脂肪能够抗炎,对大脑有好处。 (据新华社华盛顿电)星空体育官方新商酌展现高脂肪饮食或者加剧忧虑